泗水永昶食品有限公司
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- 聯(lián)系人:張淼
- 官網(wǎng)地址:http://www.sdycfood.com
- 經(jīng)營(yíng)模式:制造商
- 主營(yíng)產(chǎn)品:山東永昶食品,無(wú)糖麥麩餅干廠家,麥麩食品生產(chǎn)商,麥麩無(wú)糖飽腹食品,麥麩代餐餅干批發(fā)
- 所在地:山東省濟(jì)寧市泗水縣經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)圣康路16號(hào)(山東泗水佳易機(jī)械有限公司院內(nèi))
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燕麥麩膳食纖維粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有了解的嗎?
發(fā)布時(shí)間:2019-09-16膳食纖維粉被稱為第七營(yíng)養(yǎng)素”是指在營(yíng)養(yǎng)素中處在第七位的膳食纖維。它廣泛存在于日常普普通通的食物之中,青豆、小扁豆、土豆、玉米、韭菜、芹菜、青菜、各種水果,以及人們喜歡吃的野菜等食物中,就含有豐富的膳食纖維。食物中含有人體所需要的六大營(yíng)養(yǎng)素。此外,食物中還含有一類物質(zhì),雖然它們既不能被體內(nèi)的消化酶所分解,也不能被機(jī)體吸收利用,但卻是維護(hù) 身體健康所必須的,營(yíng)養(yǎng)學(xué)上把這類物質(zhì)叫做膳食纖維。牛羊能夠靠吃草生存,那是因?yàn)榕Q虻哪c道里有專門(mén)消化纖維素的微生物,人的腸道里沒(méi)有這樣的微生物 ,所以人是無(wú)法消化纖維素的。對(duì)于人體來(lái)說(shuō),纖維素是腸道里的過(guò)客,但是纖維素等膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)和排空,所以多吃一些富含膳食纖維的食物,排便就會(huì)通暢,并且減少患大腸癌的機(jī)會(huì)。
膳食纖維于人體健康的密切聯(lián)系,有的學(xué)者把它排列在六大營(yíng)養(yǎng)素之后,稱為第七營(yíng)養(yǎng)素。膳食纖維可以通便和清掃作用。2.預(yù)防冠心病和膽石病。預(yù)防糖尿病。保持消化系統(tǒng)健康。增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。降低膽固醇和高血壓。降低胰島素和三酸甘油脂。
膳食纖維可以平衡體內(nèi)的荷 爾 蒙及降低與荷 爾 蒙相關(guān)的癌 癥膳食纖維主要有纖維素、半纖維素、木質(zhì)素、果膠、瓊脂等。雖然膳食纖維沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但對(duì)于維護(hù)人體健康,具有其他營(yíng)養(yǎng)素所不能代替的重要作用。