菜花的營(yíng)養(yǎng)比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。菜花質(zhì)地細(xì)嫩，味甘鮮美，食后極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒后柔嫩可口，適宜于中老年

茄子含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。菜花質(zhì)地細(xì)嫩，味甘鮮美，食后極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒后柔嫩可口，適宜于中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化

西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分（鮮重）營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量如下：蛋白質(zhì)0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纖維素0.8－0.9g，糖類2.5－

西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分（鮮重）營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量如下：蛋白質(zhì)0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纖維素0.8－0.9g，糖類2.5－

1、采摘品種： 草莓、西紅柿、圣女果、彩椒、尖椒、香蕉西葫、小南瓜、長(zhǎng)茄、圓茄、花茄、荷蘭瓜、黃瓜、甜瓜、紫甘藍(lán)、有機(jī)菜花、西蘭花、圓白菜及各種盆栽無公害蔬菜。 2、采摘時(shí)間：全天對(duì)外開放。 3

1、采摘品種： 草莓、西紅柿、圣女果、彩椒、尖椒、香蕉西葫、小南瓜、長(zhǎng)茄、圓茄、花茄、荷蘭瓜、黃瓜、甜瓜、紫甘藍(lán)、有機(jī)菜花、西蘭花、圓白菜及各種盆栽無公害蔬菜。 2、采摘時(shí)間：全天對(duì)外開放。 3